Diagnostik & Technik
Körperzusammensetzung
Die Waage sagt dir dein Gewicht – aber nicht, woraus es besteht. Genau das ist aber entscheidend: Muskelmasse ist einer der stärksten Schutzfaktoren für ein langes, gesundes Leben.
Mit einer professionellen Körperzusammensetzungs-Analyse messen wir, wie sich dein Gewicht auf Muskulatur, Fettmasse und Wasser verteilt – deutlich genauer als jede Personenwaage zu Hause. Du siehst schwarz auf weiß, wo du stehst.
Warum das wichtig ist: Ab etwa dem 30. Lebensjahr verlieren wir ohne Training kontinuierlich Muskelmasse. Das bleibt auf der Waage oft unsichtbar, weil Fettmasse den Verlust kaschiert. Für deine langfristige Gesundheit – Stoffwechsel, Sturzprophylaxe, Unabhängigkeit im Alter – ist die Muskulatur aber zentral.
Das Ergebnis besprechen wir gemeinsam: verständlich, ohne Fachchinesisch, und mit konkreten nächsten Schritten. Bei Folgemessungen siehst du, wie sich Training und Ernährung tatsächlich auswirken.